emkfa’s diary

日記帳とは違う思ったことを書いたり癒しの場所にしたいです。

2022-12-07から1日間の記事一覧

腰痛 いつもはなんてことない腰痛が出現しました・・(>_<) 12月2日は左右両腰だったのが今では左のみになり軽減はしていますが辛い毎日です。 あの日からの腕立て伏せとか体力つくりに無理が生じたのかも・・。 歳には勝てませんね(T_T) 胃腸炎になりお腹が…